Callar emociones - Una visión general

Callar emociones - Una visión general

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Por otra parte, la moda nos proporciona una forma de conectarnos con los demás y de expresar nuestra identidad cultural o pertenencia a un determinado Conjunto.

Lo haces a menudo: ocultar tus emociones. Ahora admisiblemente, esta es en realidad una costumbre muy nuestra, la de callar lo que duele, la de cercar la ansiedad, los miedos y hasta los enfados.

Cuando dejamos de observar esta sincronía, nos volvemos más conscientes del arrogancia y terminamos por creer que todo lo que construya nuestro engreimiento aumenta nuestro interés individual.

Al igual que los estudiantes aprenden de forma diferente, igualmente se les debe acertar la oportunidad de expresarse de diferentes maneras. Algunos pueden optar por expresarse a través de la expresión escrita. Cuando los estudiantes escriben un poema, un ensayo o una historia, se expresan a través de la escritura. Pueden decir cómo se sienten sin tener que afirmar ni una palabra. Otros estudiantes pueden optar por expresarse a través del arte.

Este fenómeno que pareciese ser imperceptible juega un papel muy importante en nuestras conversaciones con los otros y tiene muchas repercusiones no solo sociales sino asimismo psicológicas.

Argyris quien fue un teórico de las organizaciones, es conocido por su trabajo en el crecimiento de las organizaciones, gran parte de su investigación se centra en su interés por el modo en que las personas puedan ocasionar acciones más efectivas y la conexión entre el pensamiento y la influencia.

 Practica la comunicación no violenta: Aprende a comunicarte de una forma que sea respetuosa y considerada. La comunicación no violenta implica expresar tus sentimientos sin culpar a los demás y buscando soluciones juntos.

La autoexpresión implica encontrar y compartir tu voz única con el mundo. Es un proceso de descubrimiento personal que te permite explorar tus pensamientos, emociones y website experiencias de una modo auténtica y significativa.

Absolutamente todos los proyectos que emprendemos brindan estas satisfacciones duales, una a nivel físico y otra a nivel del engreimiento. La doble remuneración corresponde a la dualidad de nuestra naturaleza. Somos actores conscientes del teatro de la vida y en consecuencia conocemos nuestro rol como individuos, pero frecuentemente, esta autoconciencia nos impide ver que formamos parte del esquema de la naturaleza, sin embargo que vivimos Interiormente de un cuerpo y la cambio y satisfacción de éste depende de la Paz que tenemos con la naturaleza.

Estar en silencio, lo cual implica no hablar, no necesariamente es estar callado, pues estamos conversando con nosotros mismos. Callar implica dejar un espacio entre lo que pensamos y lo que decimos.

Encuentra tiempo para ti mismo: Dedica tiempo diario o semanal para practicar la autoexpresión y conectarte contigo mismo.

¿Alguna momento te has preguntado si es mejor opinar lo que sientes o callar? En muchas ocasiones nos encontramos en situaciones en las que nuestras emociones y pensamientos quieren salir a la candil, pero el miedo a las consecuencias nos hace guardar silencio.

El arte puede ser una aparejo poderosa para promover el cambio social y adivinar voz a aquellos que han sido marginados o silenciados.

Pero la evasión no ocurre por sí sola. Es un comportamiento aprendido que surge como reacción a las respuestas negativas que cualquiera ha recibido. Algunas razones del comportamiento de evitación pueden incluir: